30.12. "Может быть, тебе нужен небольшой перерыв? День, два?" - фильм "Чёрный лебедь"
Друзья, ПривеТ! День без перерывов был вчера. Но, тут я хочу сделать небольшую поправку. День без перерывов - это плохо :) Бывают,конечно, авралы, дедлайны и всякие "ну ооооочень" важные дела. Но перерыв надо делать в течении рабочего дня регулярно.
Например, в дневном тайм-менеджменте есть такая практика, которая называется "Метод помидорки". Есть такой кухонный таймер - "Помидорка", ну уже есть и другие машинки фрукты-овощи. Так вот принцип кухонного таймера простой: заводить на определенное время и спокойно заниматься домашними делами, ожидая сигнала. (Кстати, надо на кухню такой купить).
Так вот в офисе тоже самое: поставили будильник на 50 мин - работаете не отвлекаясь, сосредоточенно. Потом 10 минут перерыв. Чай попить, водичку, просто размяться. Потом опять по таймеру 50 минут работы. Итак весь рабочий день. Продуктивно, полезно и на благо всего общего проекта :)
Друзья, давайте будем продуктивными и будем экономить своё рабочее время :)
#таймменеджмент #методпомидора #помидорка #перерыв #короткийперерыв #дедлайн #аврал #срочныедела #управлениевременем #менеджмент #стартап #проект #f8consulting #comrad #комрад
